أهلاً بالجميع
وصل الصيف رسميًا! الشمس ، والشواء ، والبحر ، والعطلات ، والاسترخاء … يا له من شيء راااااااائع!
في الصيف الماضي قررت إعداد قائمة خاصة بالصيف تحتوي على أنشطة مختلفة عن باقي العام (أي قائمة بجميع الأشياء التي نود القيام بها خلال الصيف) ، يكون أيضًا تغييرًا عن الروتين المعتاد حتى لنا كآباء (الفكرة أتت مع وضع الحجر المنزلي)
وهذا العام على وجه الخصوص قد سئمنا بالفعل من الروتين المعتاد في المنزل من الصيف الماضي ولا أرغب في التجمعات الكثيرة بسبب الأوضاع الحالية
لذلك قمت بإنشاء قائمة مهام صيفية للتغلب على الملل الصيفي وكسر الروتين
ولكن صدقًا الملل بحد ذاته ليس سيئًا ، عادةً ما يكون الملل فرصة رائعة للعثور على شيء إبداعي للقيام به ، وفرصة للتفكير والإبداع واللعب. لكن كآباء ، نريد أن يتغلب أطفالنا على الملل بشيء إيجابي لصحتهم العقلية والعاطفية ؛ ليس بشيء يمكن أن يكون مدمرًا لهم (كالأجهزة الالكترونية مثلا)
لذلك اليوم أشارككم قائمة مهام صيفية لزيادة المتعة والذكريات هذا الصيف لجميع أفراد العائلة!
أفكار قائمة الصيف للأمهات
- اقرأ خمس أو عشر روايات أو أكثر (اثنان منها بلغة الكاتب نفسه ”لغة تعرفينها قليلاً“ ، ليست مترجمة إلى لغتك ؛ تحدي نفسك بذلك)
- أغير روتيني المعتاد (الصباحي والمسائي) لروتين مرن وممتع أكثر
- آخذ كفايتي من النوم
- أتجنب التقصير في العبادات
- أقلل استعمال الانترنت
- ابدأ هواية إبداعية جديدة (مثل الخياطة لصنع الأقمشة أو لعمل الدمى أو أوشحة الفوروشيكي والتفنن بها ، الرسم بالفحم ، الأوريغامي ، الديكوباج ، فن تزيين الأطباق والحلويات ، فن تزيين الطاولة ، عمل سكرابوكينج scrapbooking ، عمل الشموع المعطرة…إلخ).
- اذهب إلى الصالون لتصفيف الشعر وأغير تسريحتي المعتادة (وحتى قصي شعرك، أو اصبغي إن أحببتِ)
- أقوم بعمل مساج أو حمام مغربي في الصالون
- ابحث عن مسلسل (إدمان جديد) ، أو أفلام وثائقية
- اشتري الكثير من الكتب لقراءتها خلال هذا الصيف
- اقضي أمسيات ”رومانسية“
- أعتني ببشرتي روتين (يومي ، أسبوعي ، شهري)
- أجرب رياضة مائية (الغوص ، التزلج على الماء ، أو حتى السباحة في البحر …إلخ.)
- شواء مع الأصدقاء والعائلة
- ابدأ في التلوين / التأمل / اليوجا المضادة للتوتر
- آخذ وقتي لتحسين بيئتي المعيشية (تغيير ديكور الغرف ، المكتب ، فرز أغراضك والتخلص من الزائد ”هذا ما افعله هذا الشهر“، …)
- …
أفكار قائمة الصيف لجميع أفراد الأسرة
(قائمة 31 تجربة مثالية لفصل الصيف ، مما يعني أنكم ستحتاجون إلى تسجيل حوالي تجربتين كل أسبوع) / يومي الأربعاء والجمعة مثلاً
- ننام في خيمة (حتى لو كانت في الحديقة أو البر أو أعلى الجبل رغم أني مترددة وأخاف من هذه التجربة!)
- نستلقي ونراقب النجوم (في البر أو أعلى الجبل)
- نتناول الآيس كريم على البحر
- نذهب إلى حديقة الحيوان أو الأكواريوم
- نشاهد عرض الألعاب النارية (في العيد)
- نخوض معركة رشاش المياه
- نجرب الزراعة المنزلية للخضروات
- نغير ديكور الشرفة ونزينها بالنباتات
- نذهب إلى نزهة (مع سلة النزهات 🧺 )
- نصنع طائرة ورقية ونطيرها في الحديقة
- نذهب إلى السينما
- نقوم بزيارة مدينة جديدة (وجوها جميل) وليست بعيدة
- نصنع مطعمًا على الشرفة (البلكونة)
- نستأجر قارب ونبحر (🛶⛵️🚤)
- نشاهد عروض السيرك (مثل عرض شاهدناه قبل عامين إن لم نجد عرضًا متاحًا بسبب الأوضاع نشاهده في المنزل)
- نأخذ جولة في الممشى على البحر بالدراجة العائلية
- نقوم برحلة إلى متحف الفنون
- نقوم برحلة إلى متحف الأطفال
- نقوم برحلة إلى منطقة تاريخية في مدينتنا
- نذهب لصيد السمك
- نذهب إلى الحديقة المائية
- نشاهد غروب الشمس على الشاطئ
- نبني قلعة رملية
- نذهب لجمع الصخور (لتلوينها في نشاط آخر)
- نفخ الفقاعات في الحديقة
- الذهاب للبولينج
- غسل السيارة ونحن داخلها (في المغسلة الأوتوماتيكية)
- غسل السيارة يدويًا مع الأطفال
- يوم السينما المنزلية
- لعب الغميضة
- نصنع مفكرة تحتوي على جميع صور صيفنا
- ..
أفكار قائمة الصيف للأطفال
(يمكن كتابة كل نشاط في ورقة صغيرة واختيار عشوائي من الطفل لنشاط واحد أو نشاطين لكل يوم)
- نتعلم طبخة جديدة خاصة بالأطفال
- نصنع إفطار للماما والبابا
- نتعلم ركوب الدراجة
- نقرأ قصص أكثر (ما لا يقل عن عشر كتب جديدة)
- نتعلم فن الأوريغامي
- نجرب فاكهة أو خضروات جديد
- نصنع السلايم ونلعب به
- نصنع الصلصال المنزلي
- نألف قصة نكتبها ونرويها
- نتعلم لعبة ورق جديدة أو خمس ألعاب ورق جديدة
- نصنع أساور أبطال خارقين
- نكتب رسالة إلى شخص نحبه قريب أو صديق (يمكنكم الاستعانة بمساعدة الكبار في كتابتها لمن لا يعرف)
- نصنع دمى من الأكياس الورقية
- يوم نشاط تلوين الصخور
- نصنع عصير ليمون منزلي
- نصنع الآيس كريم في المنزل
- نصنع عصير البطيخ
- نصنع كب كيك من الصفر ونزينه
- نقوم بإجراء تجربة علمية في المنزل
- نبني كوخ من الكراتين
- نبني حصن من المخدات والشراشف
- نصنع بيتزا منزلية
- يوم معركة بالونات الماء
- نتسلق شجرة
- نجمع الصدف
- نزين غرفة نومنا بلوحاتنا (أقصد غرفة نوم الطفل)
- نتعلم ١٠ أو ٢٠ كلمة من لغة جديدة
- نختار خمس ممتلكات للتبرع بها (كل طفل يختار)
- نفكك شيئًا ما ونعيد تجميعه
- نزرع نبتة الفاصولياء
- نبدأ في تعلم مهارة البرمجة (سأجرب مع طفلي الكبير)
- نتعلم السباحة
- ..
وأيضًا يمكنكم جعل أطفالكم يفكرون بقائمتهم الخاصة ويحلمون بكل ما يريدون القيام به هذا الصيف
كما أنصحكم بمشاهدة فيديو صديقتي الرائعة فاتن (كيف استغل عطلتي الصيفية .اقترحاتي لبعض الكتب وبعض البرامج الوثائقية#عطلة الصيف) – للحصول على المزيد من الأفكار الرائعة والملهمة لهذا الصيف
في النهاية شاركتكم قائمتنا الخاصة ؛ يمكنكم استعمالها كما هي أو استعمالها فقط للحصول على الإلهام بينما تبتكرون قائمتكم العائلية الخاصة
وهنا ملفات جاهزة وقابلة للطباعة لإعداد قائمتكم الصيفية اضغط هنا أو على الصور لتحميلها 😉
والآن أخبروني ماذا عنكم يا أصدقاء ، ماذا سيكون على قائمة الصيف الخاصة بكم؟ 😍
أتمنى لنا ولكم صيفًا ممتعًا
angleeta
angleeta 
اترك تعليقًا